Przez CAH Medical | Syczuan, Chiny
W tym specjalnym komunikacie prasowym pacjenci, rodziny i pracownicy służby zdrowia znajdą praktyczne informacje na temat rekonwalescencji po operacji wymiany obu stawów biodrowych oraz ograniczeń aktywności po operacji, oparte na badaniach naukowych.
I. Czas na rozwój ruchomości po wymianie obu stawów biodrowych
Całkowita wymiana stawu biodrowego jest uważana za zabieg chirurgiczny na dużą skalę. Dzięki rozwojowi chirurgii małoinwazyjnej i standardowemu procesowi rehabilitacji, pacjenci mogą być bezpiecznie przywracani do normalnego funkcjonowania wkrótce po zabiegu, a proces rehabilitacji będzie kontynuowany bez zakłóceń po jego zakończeniu.
W ciągu 24–48 godzin po zabiegu większość pacjentów jest w stanie samodzielnie stać i chodzić na krótkie dystanse, korzystając z balkonika lub kul. Fizjoterapeuta może zapewnić indywidualne wsparcie w zakresie treningu chodu i/lub ćwiczeń z obciążeniem, aby pomóc pacjentowi zachować bezpieczeństwo w tym okresie i odzyskać pewność siebie.
Ogólny harmonogram całkowitego powrotu do zdrowia wygląda następująco:
Jeden do dwóch tygodni:samodzielne poruszanie się po domu przy pomocy balkonika lub kul, wykonywanie podstawowych czynności związanych z samoobsługą.
Od czterech do sześciu tygodni:spacery poza domem na dłuższe dystanse, wykonywanie lekkich codziennych czynności.
Trzy miesiące:będziesz w stanie wykonywać większość codziennych czynności niemal tak dobrze jak wcześniej.
od trzech do sześciu miesiące:Pełna funkcjonalna ruchomość, siła mięśni.
Za zgodą terapeuty, po około tygodniu od zabiegu można wchodzić po schodach. Pacjenci powinni przestrzegać zasady: wchodząc, prowadź nogę silniejszą, a schodząc operowaną.
II. Ograniczenia snu i aktywności po obustronnej endoprotezoplastyce stawu biodrowego
Po zabiegu obustronnej wymiany stawu biodrowego należy ściśle przestrzegać ograniczeń dotyczących aktywności fizycznej, aby zminimalizować ryzyko zwichnięcia nowego stawu biodrowego (stawów biodrowych).
Czego NIE robić po wymianie obu stawów biodrowych
Nie pochylaj ciała do przodu (zginaj) w biodrach bardziej niż 90°. Nie wykonuj głębokich przysiadów ani nie siadaj na bardzo niskich krzesłach/stołkach. Nie krzyżuj nóg/kostek, niezależnie od tego, czy siedzisz, stoisz, czy śpisz. Minimalizuj nadmierną rotację wewnętrzną lub nagłe skręcenie stawu biodrowego. Nie podnoś bardzo ciężkich przedmiotów ani nie wykonuj ćwiczeń o dużym natężeniu, takich jak bieganie, skakanie, gra w koszykówkę i piłkę nożną.
Tradycyjne fotele rozkładane powodują głębokie zgięcie bioder, a nawet ich lekkie chwiejne ułożenie, co znacznie zwiększa ryzyko zwichnięcia. Fotel z podłokietnikami i twardymi poduszkami jest znacznie bezpieczniejszą opcją dla pacjentów po endoprotezoplastyce stawu biodrowego.
Pozycja do spania po dwóch wymianach stawu biodrowego?
Najkorzystniejsza pozycja: spanie na plecach z poduszką między nogami, aby utrzymać prawidłowe ustawienie bioder. Podczas spania na boku, umieszczenie dużej poduszki między nogami utrzymuje ciało w tej samej neutralnej pozycji. Unikaj spania na brzuchu i obracania dolnej części ciała. Standardowe, twarde łóżko zapewni większe bezpieczeństwo i wsparcie w długotrwałej rekonwalescencji niż fotel z funkcją relaksu.
Wniosek
Podwójna endoprotezoplastyka stawu biodrowego to bezpieczny i skuteczny zabieg w leczeniu ciężkiego zapalenia stawów. Dzięki wczesnej mobilizacji, odpowiednim ograniczeniom i zorganizowanej rehabilitacji, większość pacjentów osiąga znaczną ulgę w bólu i powrót do pełnej sprawności.
Czas publikacji: 27-04-2026
